Um im Sport an die Spitze zu kommen, investieren Athletinnen und Athleten meist viel Zeit und Schweiss in ihr Training. Oftmals geht dabei jedoch die Regeneration vergessen. Denn nicht nur durch umfangreiche und intensive Trainingseinheiten erreicht man die Spitze; auch die erwähnte Regeneration trägt einen wichtigen Teil dazu bei.
Zum einen kann durch die Sportmassage die Leistungssteigerung nach Belastungen verbessert werden und zum anderen leistet sie einen wichtigen Beitrag zur Vermeidung von Verletzungen.
Aus diesem Grund unterstützen wir den Leichtathletik Club Luzern. Laufen, Springen und Werfen gehören zu den natürlichen und grundlegenden menschlichen Bewegungsabläufen. Mit dem Motto «schneller, höher, weiter» bildet die Leichtathletik mit ihren verschiedenen Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele.
Erfahren Sie mehr über den Leichtathletik Club Luzern.
Hier finden Sie auch den Link zum aktuellsten Vereinsheft: LCL Aktuell